Już w środę, 29 września we wszystkim Empikach i księgarniach internetowych nasza NOWOŚĆ! Tym razem z Magdaleną Makarowską zadbamy o Waszą odporność, szczególnie w tych infekcyjnych i covidowych okresach. Już wkrótce premiera książki "Jak dbać o odporność w insulinooporności"`....
Wpisy z kategorii • Dietetyka i żywienie •
Najzdrowsze diety świata – o jakich dietach mowa?
Dieta śródziemnomorska Dieta śródziemnomorska została uznana za najzdrowszą dietę świata...
Mięso czy wege? Co jeść w insulinooporności?
Od jakiegoś czasu w internecie krążą opinie, że pacjenci z insulinoopornością powinni jeść dużo...
Co to jest dieta fleksitariańska? Czy jest skuteczna w insulinooporności?
Na pomysł napisania książki "Dieta FLEXI w insulinooporności - Twoja droga do wege" z Magdą...
Dieta FLEXI w insulinooporności – Twoja droga do wege
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować...
Łatwe lunchboxy dla insulinoopornych
12 sierpnia 2020 będzie miała miejsce PREMIERA naszej najnowszej, ósmej już książki dla...
Zdrowe słodycze – czy można w insulinoopornosci?
Na naszych grupach wsparcia i w wiadomościach prywatnych często padają pytania "czy możemy jeść...
Odżywki białkowe a insulinooporność. Czy można?
Bardzo często na naszych grupach wsparcia pytacie czy możecie stosować odżywki białkowe. Zwykle to...
Czy insulinooporni mogą pić koktajle? TAK, ale… zobacz jakie! Przepisy
W świecie FIT pewnie nie raz spotkaliście się ze wskazówkami, żeby pić koktajle czy soki...