Cześć! Nazywam się Dominika Musiałowska

i od 2013 roku jestem zafascynowana tematem INSULINOOPORNOŚCI.

Jestem psychodietetykiem, psychosomatykiem i dietetykiem, a także założycielką Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie.

Zapraszam do lektury moich artykułów na blogu oraz na konsultacje indywidualne. 

Zajrzyj także na www.insulinoopornosc.com oraz do moich mediów społecznościowych!

OSTATNIE WPISY NA BLOGU:

Poznaj swoją osobowość. Mój wynik testu osobowości PERSO.IN®

Nasza osobowość to złożony zestaw wielu cech psychicznych a także różnorodnych czynników...

Co to jest stres i jak możemy sobie z nim radzić?

Ukończyłam studia podyplomowe z psychosomatyki i symptopsychologii. Na zaliczenie studiów, pisałam...

Rodzaje diet roślinnych

W codziennym życiu bardzo często spotykamy się z określeniami „dieta wegetariańska”, „dieta...

Insulinooporność i choroby tarczycy

Jedną z najczęstszych chorób jaka towarzyszy osobom z insulinoopornością jest niedoczynność...

Skutki przewlekłego stresu

Stres, stres, stres... kto teraz nie żyje w stresie... ALE czy to znaczy, że temat należy...

Dlaczego zajadam stres?

Nie ma dnia w którym nie dostałabym wiadomości pt. „Jak mam w końcu przestać jeść słodycze?”,...

Fakty na temat otyłości

Dzisiaj trochę faktów na temat otyłości: ✅ Otyłość jest CHOROBĄ a nie fanaberią! Zgodnie z...

Co to jest zespół metaboliczny i jaki ma związek z insulinoopornością?

Zespół metaboliczny to współwystępujące i wzajemnie powiązane czynniki metaboliczne, które...

Trening izometryczny – jak ćwiczyć nie mając czasu?

Żyjąc w biegu, często z natłokiem różnych obowiązków zawodowych i domowych, brakuje nam czasu na...

Trening autogenny – co to jest? Na czym polega? Komu może pomóc?

Wśród wielu technik relaksacyjnych, które mają na celu zadbać o przywrócenie równowagi...

Ortoreksja – niezdrowa obsesja na punkcie zdrowego odżywiania

W poprzednim artykule przedstawiłam Wam klasyfikację zaburzeń odżywiania. W tym chciałabym...

Zaburzenia odżywiania – jakie znamy i kogo mogą dotyczyć?

Ostatni rok był u mnie pod znakiem intensywnej nauki. Między innymi dlatego, że realizowałam...

Polecam / Partnerzy / Wsparcie 

KSIĄŻKI