W czasopiśmie "Brain Behavior and Immunity" pojawiły się wyniki badań realizowanych przez zespół prof. Ruth Barrientos z Ohio State University Institute for Behavioral Medicine Research, na temat wpływu wysokoprzetworzonej żywności na pracę mózgu. Badanie przeprowadzono na...
Być może spotkałaś się z zaleceniem: „Ogranicz spożycie cukru”, czy to przy odchudzaniu, czy w...
Wbrew internetowym opiniom, różnym teoriom spiskowym i mitom krążącym w sieci, nie ma jednej,...
Redukcja masy ciała następuje wtedy, kiedy osiągamy ujemny bilans energetyczny w wyniku spożywania...
Podjadanie. Jeden z najczęstszych nieprawidłowych nawyków żywieniowych, którego zwalczenie jest...
Dieta śródziemnomorska Dieta śródziemnomorska została uznana za najzdrowszą dietę świata...
Od jakiegoś czasu w internecie krążą opinie, że pacjenci z insulinoopornością powinni jeść dużo...
Na pomysł napisania książki "Dieta FLEXI w insulinooporności - Twoja droga do wege" z Magdą...
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować...