Dzisiaj trochę faktów na temat otyłości:

✅ Otyłość jest CHOROBĄ a nie fanaberią! Zgodnie z klasyfikacją ICD-10 (E.66.0 – otyłość spowodowana nadmierną podażą energii, E.66.1 – otyłość polekowa, E.66.2 – ciężka otyłość z hiperwentylacją pęcherzykową, E.66.8 – inne postacie otyłości, E.66.9 – otyłość, nie określona). 

✅Skoro otyłość jest chorobą, to należy ją LECZYĆ. 

✅Według danych #WHO na świecie żyje ok.1,6 miliarda ludzi z nadwagą i 522 mln osób z otyłością. 

✅Zgodnie z definicją otyłość to stan charakteryzujący się zwiększoną masą ciała poprzez wzrost tkanki tłuszczowej, powyżej określonych norm: u kobiet powyżej 30% i u mężczyzn powyżej 25% masy ciała. 

✅Diagnostyka otyłości jest dość szeroka, ale o tym w innym wpisie 😉

✅Przyczyn otyłości można szukać w wielu czynnikach: nie tylko środowiskowych ale także genetycznych. Natomiast stwierdzenie, że osoba chorująca na otyłość jest otyła, bo „za dużo je” może być dla wielu osób krzywdząca, ponieważ problem jest naprawdę złożony i nie taki zero jedynkowy 😢

✅Leczenie otyłości powinno opierać się na pracy zespołów interdyscyplinarnych (których niestety w Polsce mamy za mało…😢): lekarza, psychologa, dietetyka, fizjoterapeuty/trenera doświadczonego w pracy z osobami z otyłością. 

✅Leczenie powinno obejmować zarówno skutki otyłości (np. cukrzyca, nadciśnienie, Insulinooporność, obturacyjny bezdech senny), jak i samą otyłość poprzez redukcje masy ciała. 

✅Redukcja masy ciała u osoby otyłej nie jest już taką prostą sprawą. Zarówno w związku z historią zdrowotną i życiową pacjenta, ale także z przyczyn psychologicznych. Osoby otyłe często mają za sobą wiele lat a nawet całe życie przykrych doświadczeń związanych ze swoją chorobą (stygmatyzacja, ocenianie, lęki, wstyd i inne 😢), co może nasilać lęki i bunt przed podjęciem leczenia (dlatego ważna i kluczowa może być psychoterapia!)

✅Skutecznymi metodami leczącymi otyłość jest operacja bariatryczna a także leczenie farmakologiczne. Mimo podejścia sceptyków, niestety czasami sama dieta i ruch nie są wystarczające… chociaż oczywiście warto od tego zacząć i wspierać w zmianach nawyków oraz je utrwalać‼️

✅ Otyłość niesie ze sobą ponad 200 różnych powikłań zdrowotnych, 

✅ Otyłość to choroba! O tak jak każdą inną chorobę – jak cukrzyca, nadciśnienie itp – się ją LECZY. 

✅ Leczenie może być farmakologiczne. I w tym przypadku leki zarejestrowane do leczenia otyłości to: leki blokujące wchłanianie tłuszczu/inhibitory lipazy (orlistat), leki złożone (naltrekson + bupropion), długodziałające analogi ludzkiego glukagonopodobnego peptydu-1 GLP-1 (liraglutyd). 

✅Leki dopasowuje lekarz (np. obesitolog) na podstawie wywiadu z pacjentem i chorób współistniejących (np. cukrzyca, stan przedcukrzycowy, nadciśnienie, PCOS, ale także podjadanie, depresja, nikotynizm),

✅Otyłość jest chorobą przewlekłą z ryzykiem do nawrotów. 

✅ Zmiana stylu życia czyli oczywiście zmiana nawyków żywieniowych, zwiększenie aktywności fizycznej, eliminacja stresu, poprawa higieny snu, poprawa stanu mikrobioty jelitowej (dzięki diecie, stylowi życia ale także probiotykom) to podstawa, niezależnie od tego czy włączona zostaje farmakoterapia i/lub czy pacjent został poddany operacji bariatrycznej. 

Operacja bariatryczna to jeden ze sposobów leczenia otyłości. To NIE JEST pójście na łatwiznę! To NIE JEST wymysł pacjenta, żeby szybciej schudnąć! To skuteczna metoda leczenia otyłości! Ale należy pamiętać o tym, że w połączeniu ze zmianą stylu życia i psychoterapią może ratować życie i skutecznie leczyć otyłość. 

✅ Ruszyła kampania edukacyjna na temat leczenia otyłości, przygotowana przez @novonordisk . Zajrzyjcie na stronę www.ootylosci.pl – znajdziecie tam wiele informacji i materiałów, a także filmiki z prof Pawłem Bogdańskim – obesitologiem, z którym mamy przyjemność współpracować, a także z prof Mariuszem Wyleżołem – chirurgiem bariatrą. 

✅ Przeczytajcie także artykuł na naszym blogu www.insulinoopornosc.com/otylosc-to-choroba-i-trzeba-ja-leczyc

✅Nie wyśmiewaj osób chorych na otyłość! Nie stygmatyzuj! Wspieraj i zachęcaj do leczenia! 

✅W badaniach zauważono, że wśród przyczyn otyłości, pojawiło się wiele doniesień na temat wpływu czynników zakaźnych. 

✅W literaturze możemy przeczytać doniesienia, na temat wpływu zakażeń wirusowych, bakteryjnych, pierwotniaków i zakażeń prionami, na gwałtowny wzrost masy ciała, w związku ze zwiększoną akumulacją lipidów wewnątrzkomórkowych, hiperplazji tkanki tłuszczowej, hipertrofii, wzrostu lipidów w organizmie, wzrostu masy ciała i BMI. 

✅Zakażenia mogą mieć bezpośredni związek z wzrostem masy ciała, a także mogą wchodzić w reakcje z innymi czynnikami środowiskowymi, co może wpływać na wzrost masy ciała. 

✅Teorii na temat „otyłości zakaźnej” jest wiele. Może mieć to związek z uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego, zmniejszoną produkcję i uwalnianie leptyny, wzmożony transport glukozy i kwasów tłuszczowych do komórek, a także zwiększenie stanu zapalnego na wskutek zakażenia, prowadzącego do zwiększenia masy ciała. 

✅Należy w tym miejscu wspomnieć także o wpływie zakażeń na stan mikroflory jelitowej. Dobrze udokumentowany jest fakt, że stan mikroflory jelitowej osób otyłych jest inny niż u osób o prawidłowej masie ciała. 

✅Wszelkie infekcje wirusowe i bakteryjne, mogą także wpływać na stan mikroflory jelitowej oraz przebiegający stan zapalny. 

✅Skład mikroflory jelitowej ma znaczenie w kontekście wchłaniania składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Z tego też powodu, wiemy, że wiele osób otyłych może być niedożywiona, na wskutek nieprawidłowego wchłaniania tych składników, ale także monosacharydów, lipogenezy i gospodarki energetycznej ustroju. 

✅ Otyłość to choroba! Chorobę należy leczyć. Pamiętajcie!