Żyjąc w biegu, często z natłokiem różnych obowiązków zawodowych i domowych, brakuje nam czasu na aktywność fizyczną. Z punktu widzenia fizjologii,...

trening
Odżywki białkowe a insulinooporność. Czy można?
kwi 24, 2019 | Aktywność fizyczna, Dieta
Bardzo często na naszych grupach wsparcia pytacie czy możecie stosować odżywki białkowe. Zwykle to pytanie pada z dwóch powodów: wydaje Wam się, że...
Co ćwiczyć w insulinooporności? Aktywność fizyczna insulinoopornych
mar 29, 2019 | Aktywność fizyczna
"Ci, którzy myślą, że nie mają czasu na ćwiczenia fizyczne, będą musieli wcześniej czy później znaleźć czas na chorobę" - tym cytatem Edwarda...
Najnowsze komentarze