Dieta w insulinooporności – co jeść a czego unikać? Wbrew internetowym opiniom, różnym teoriom spiskowym i mitom krążącym w sieci, nie ma jednej, uniwersalnej diety dla pacjentów z insulinoopornością... czytaj dalej
Najzdrowsze diety świata – o jakich dietach mowa? Dieta śródziemnomorska Dieta śródziemnomorska została uznana za najzdrowszą dietę świata wiele lat temu, i od tego czasu nieprzerwanie króluje... czytaj dalej