Poproszę kopię dokumentów! Tak, wiem, że to dziesiąty raz… czyli jak porządkować ważne papiery Toniesz w stosach dokumentów, co chwilę gubisz ważne...
Jak porządkować ważne dokumenty mając ADHD?
czytaj dalej
Jak ogarnąć bałagan w chacie, życiu i w głowie
"I jeszcze tu nas.ać na środku"…, czyli o bałaganie w chacie, życiu i głowie, i o tym jak to ogarnąć. SPOSOBY NA PORZĄDKI W ŻYCIU Pamiętaj,...
Aplikacje, które mogą Ci się przydać jeśli masz ADHD i/lub ASD
Aplikacje, które mogą ułatwić Ci codzienną organizację, funkcjonowanie, zarządzanie swoim czasem, pieniędzmi i zadaniami. Jeśli masz swoje, które...
Tylko nie wydawaj na głupoty! Jak oszczędzić trochę kasy i mieć porządek w finansach mając ADHD i ASD?
Problemy finansowe to powszechny problem osób z impulsywnymi cechami ADHD. Często nie kierujemy się rozsądkiem, tylko bodźcem. Nie zastanawiamy się...
Znowu się nie wyrobię…, czyli jak zaoszczędzić trochę czasu mając ADHD?
Często sporo czasu marnujemy na poszukiwanie zagubionych przedmiotów. Gdy funkcjonujemy w ładzie, rzadziej zapominamy o zadaniach do wykonania, nie...
